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Kyaw表示尽管他们不需要像传统要求的那样睡在地板上或用漆木碗吃饭。但他们公用床垫并只用两餐。一顿是在早上7点的早餐，另一顿则是正午之前的午餐。食物的限量有助于新僧们集中精力进行禅修，增强自律性。
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佚名
|佛教资讯|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/07/08581987128.html
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10月6日
10月7日
6:00-7:30
自由活动
7:30
早餐
9:00-11:00
坐禅
行脚参访
皈依仪式
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佚名
|明奘法师禅修秋令营|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/09/12480590595.html
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餐皆需早。早餐早食是一天的“智力开关”；晚餐早食可预防十余种疾病。
淡食--------包括少盐、少油、少糖等内容。一个“淡”字可解。
冷食--------吃温度过高的食物，对食道...
佚名
|素食|环保|拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/21263591933.html
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，每餐吃少油烹调的熟蔬菜，再加上凉拌蔬菜和水果，才能充分地满足大量摄入蔬菜的需要。
所以，为了保护我们的智力，从中年之前，就应当开始多吃蔬菜水果。早餐吃个水果，或者一杯蔬果纯汁；午餐吃至少...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11044893742.html
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写金刚经，用舌血来写，怎样写？先减少食盐，令血液鲜红，早餐后，佛前礼拜，使气血上升，然后跪佛前，以大指食指指尖，紧捏剃刀锋，露出一分，把舌头伸出，但舌有眼睛，见剃刀自然缩回，以上下牙，咬紧舌头，以剃刀...
圣一法师讲述
|菩萨戒|读经|供养|
http://www.fjdh.cn/article/2010/02/10524597300.html
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阿弥托佛 愿大家皆能完成此愿
10个月我的素食记录如下: 主食和早餐类---早餐要必吃的!决不要因为忙而空肚子 家:包子(白菜胡箩卜馅)搀杂玉米面的馒头+小米粥+玉米糊胡箩卜+二米粥...
双子加隆
|戒杀|
http://www.fjdh.cn/article/2006/01/1314302691.html
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现在，我每天上下班还要骑自行车再换公交车，而且中午不用睡午觉，下午一样感觉很轻松。
那么，我家平时是怎样安排一日三餐的呢，我现在把食谱提供给大家做个参考。
早餐一般是豆浆、馒头和炒青菜。...泡沫没有了，豆浆就煮熟了，会散发出浓郁的豆香。早餐的馒头一般是母亲亲手蒸的，不含漂白剂和膨化剂，虽然要发面、揉馒头、蒸馒头，步骤比较多，但为了家里人的健康，母亲乐此不疲，还不断地总结经验，所以蒸出的...
佚名
|素食|放生|戒杀|健康|
http://www.fjdh.cn/article/2006/02/1454092888.html
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一宿无话。 22一早，去一个排挡吃早餐。老板的妈妈是个居士。她见到东林寺的法师们非常欢喜，激动得掉了眼泪。说在这里没有见过师父。早餐自然是免费的了。我们也不好意思，赶紧送给她一些结缘法物。 货车又...
文：定生 影：音乐天堂
|东林寺|护生会|信阳|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2006/02/1813453080.html
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小碟咸菜。见我们，他很亲切叫我们坐下，这边刚拿起馒头，一条短进来了，师父左手握住馒头，右手回信息。师父指着咸菜说，都说吃这个不好，可是我们这的人早餐就习惯吃这个，不然吃不下饭。一顿简单的早餐，师父回了...
赖顺玲
|巢湖鼓山寺|夏令营|智文法师|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/08/13522813476.html
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预防便秘，所以减肥效果卓越。同时橄榄油还可以防止皮肤老化，使皮肤变得更健康、更有弹力。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，这对渴望有娇嫩皮肤的你，很有帮助。
炒菜的时候，改用橄榄油吧。因为...更需要这样来保养嘴唇。
减肥
用法：橄榄油所含维生素e，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12452414300.html